چگونه بر خستگی گرمای تابستان غلبه کنیم خرداد ۲۷, ۱۴۰۲ هرچه زمان بیشتری را زیر نور خورشید بگذرانید، بدن برای جلوگیری از بالا رفتن بیش از اندازهی دمای بدن باید سختتر کار کند.
